17 个让 Hermes 在你睡觉时自动运行的提示词

用户4242

6月8日修改

原帖链接：https://x.com/Mnilax/status/2063697740526399833

common.docs_name - LarkCCM_Docs_Menu_Image

2026 年 2 月，Nous Research 发布了 Hermes Agent：一个开源、自托管的 agent。它不困在 IDE 里，也不会在标签页关闭后忘掉一切。它作为守护进程在你自己的设备上运行，跨会话保留记忆，能用自然语言接收定时任务，还会从经验中写出可复用技能。​

它成了今年推进最快的开源 agent 之一：GitHub star 数量一路狂飙，也成了 OpenRouter 上使用最多的 agent 之一。最近它还通过新的 TUI 变成了 terminal-native。​

然后，我把它当作自己的常驻基础设施运行了 5 周：一台 5 美元 VPS，底层模型用 Claude。​

这个工具是真的有用。但一个空白的 Hermes 安装本身不会做任何事。它是 runtime，不是 workflow。真正把它从“我 star 过的有趣仓库”变成“昨晚替我做了 3 小时工作的东西”的，是你第一天交给它的那些提示词，而几乎没人分享这些提示词。​

所以这是我的版本。下面包括：我实际粘贴的 17 条提示词和配置行、以及我一开始犯过的 3 个错误，让你可以直接避开。​

如果您想跳过解释直接粘贴，完整内容在文末。

为什么这很重要

你使用的几乎所有 AI 工具都是基于会话的。Claude Code、Cursor、聊天窗口：你打开它、工作、关闭它，context 也随着会话一起死掉。对它们要做的事来说，这是正确设计；而且在单个项目内写代码时，Claude Code 仍然是更好的工具。​

但有一整类工作并不是会话形态的：你醒来前就该准备好的简报、无论你是否盯着都应该被监控的构建、你专注工作时不断涌入的收件箱。会话型工具承接不了这些，因为事情发生时，它们并不在运行。​

这正是 Hermes 填补的空白。它是持久的（记忆跨会话保留）、可调度的（按时钟行动，而不是等你的注意力）、可触达的（Telegram、Discord、Slack、email，而不是一个你忘记打开的标签页）。 模型负责思考。Hermes 负责在你不在场时，仍然把模型对准你的工作。​

空白安装会给你全部能力，但不会给你任何 workflow。下面这些提示词，就是 workflow。​

配置：任何提示词运行前先满足三件事

在任何提示词真正开始工作前，必须先满足三件事。其中两件是配置命令（见下面第 15 和第 16 条），第三件只是你把它运行在哪里。先放在前面，后面的内容才说得通：​

•
一个有真实 context 能力的模型。 小型本地模型在多步任务中会中途丢掉工具调用。前沿模型才有余量。Claude 可以轻松胜任。​

•
一个不会因为空闲而持续计费的后端。 serverless backend 会在任务之间休眠，这样一个 24/7 agent 就不会变成一张 24/7 账单。​

•
一个持久的家。 你的笔记本不适合做这件事。5 美元 VPS 适合，因为合上电脑盖不应该杀掉凌晨 3 点的任务。​

把这三件事配好，下面 17 条提示词才有地方运行。跳过它们，第 1 条会在第一晚就死掉。​

我实际运行的 17 条提示词

其中有些提示词，是因为某次具体失败才保留下来的。遇到这种情况，我会写出当时的场景；其他提示词则直接说明它做什么，以及可粘贴的内容。​

1. 用早上 7 点简报替代通知堆

每个持久 agent 最先应该接管的任务，是你在半睡半醒状态下、真正开始工作前会做的那件事。​

代码块

every weekday at 7am, pull my unread GitHub notifications and the open PRs across my repos, summarize what changed and what's blocking each one, then send it to me on Telegram as 3-5 bullets​

场景： 在开始真正的工作之前，我每天早上都要花35分钟手动在6个仓库中做这件事。一周 5 天，这大约是每周 3 小时的分拣工作，而且发生在一天中我最贵的时间段，还完全靠惯性完成。现在它在我坐下前已经等在 Telegram 里，那 35 分钟消失了。​

2. 只有在真正重要时才开口的仓库监控器

一个事事都提醒你的监控器，不出一天就会被静音。关键在于保持沉默。​

代码块

watch [org/repo]. stay silent unless CI goes red or a new issue opens with the label "bug". when either happens, message me the failing job name or the issue body, and nothing else​

17 个让 Hermes 在你睡觉时自动运行的提示词​

17 个让 Hermes 在你睡觉时自动运行的提示词